‘2.健康コラム’ カテゴリーのアーカイブ

[コラム13]私の好きな名言集

2010年2月7日 日曜日
  • もしもこの世が喜びばかりなら、人は決して勇気と忍耐を学ばないでしょう。
    ヘレン・ケラー
  • 愛を心に宿すものには全世界が自分の家族となる。
    仏陀
  • 私たちが取り組むべき唯一最大の問題は、正しい考え方を選ぶことにある。もしこれが出来たら、私たちの問題には、ことごとく解決の道が開けていくであろう。
    デール・カーネギー
  • 人は得るもので生計を立て、与えるもので人生を築く。
    ウィンストン・チャーチル(イギリスの首相)
  • 私の知る真に幸福な人たちはみな、他人に奉仕する心を学んだ人ばかりです。
    アルベルト・シュバイツアー(ノーベル平和賞を受賞したフランスの医師)
  • 人生がやがて終わることを恐れるなかれ。人生がついに始まらぬことを真に恐れよ。
    ジョン・ヘンリー・ニューマン(イギリスの神学者)
  • 神は、読んだ本の数や、立てた手柄の数など問いません。たたあなたが天の元で、自分を精一杯生かしたかを問うだけです。
    マザー・テレサ
  • 物質的な豊かさは、決して幸福の保証になりません。精神的な豊かさこそが、真の幸福をもたらしてくれるのです。ならば、ビジネスは人間の暮らしの物質的な側面のみに注目し、心のケアは宗教にゆだねておいていいのでしょうか?
    松下幸之助
  • 自分の健康と幸福のために適切なエネルギーをタイムリーに投資しておけば、将来、莫大な悩みやお金が節約できる。
    アンドリュー・ワイル医学博士

[コラム12]心を朗らかに照らしましょう

2010年2月7日 日曜日

最後に友人から送られてきた素敵なメールを御紹介します。

もしも今日がついていない一日だと感じたあなたも、これを読んだら現実が違って見えるかも。

もし、現在の人類統計比率をきちんと盛り込んで、全世界を100人の村に縮小するとしたらどうなるでしょう。

その村には・・・・
57人のアジア人
21人のヨーロッパ人
14人の南北アメリカ人
8人のアフリカ人がいます

52人が女性です
48人が男性です

70人が有色人種で
30人が白人

70人がキリスト教以外の人で
30人がキリスト教

89人が異性愛者で
11人が同性愛者

6人が全世界の富の59%を所有し、
その6人ともがアメリカ国籍

80人は標準以下の居住環境に住み
70人は文字が読めません
50人は栄養失調に苦しみ
1人が瀕死の状態にあり、

1人はいま、生まれようとしています
1人は(そう、たった1人)は大学の教育を受け
そしてたった1人だけがコンピューターを所有しています

もしこのように縮小された全体図から私達の世界を見るなら、相手をあるがままに受け入れること、自分と違う人を理解すること、そして、そういう事実を知る為の教育がいかに必要かは火を見るより明らかです

また、次のような視点からもじっくり考えてみましょう

もし、あなたが今朝、目が覚めた時、病気でなく健康だなと感じることができたなら・・・あなたは今週生き残ることができないであろう100万人の人たちより恵まれています

もしあなたが戦いの危険や、投獄される孤独や、獄門の苦悩、あるいは飢えの悲痛を一度も体験したことがないのなら・・・あなたは世界の5億人の人たちより恵まれています

もしあなたがしつこく苦しめられることや、逮捕、拷問または死の恐怖を感じることなしに教会のミサに行くことが出来るなら・・・あなたは世界の30億人の人たちより恵まれています

もし冷蔵庫に食料があり、着る服があり、頭の上に屋根があり、寝る場所があるのなら・・・あなたはこの世界の75%の人たちより裕福で恵まれています

もし銀行に預金があり、お財布にお金があり、家のどこかに小銭が入った入れ物があるなら・・・あなたはこの世界の中でもっとも裕福な上位8%のうちのひとりです

もしあなたの両親がともに健在で、そして二人がまだ一緒なら・・・それはとても稀なことです

もしこのメッセージを読むことができるなら、あなたはこの瞬間2倍の祝福を受けるでしょう。なぜならあなたの事を思ってこれを伝えている誰かがいて、その上、あなたは全く文字の読めない世界中の20億の人々よりずっと恵まれているからです

昔の人がこう言いましたわが身から出づるものはいづれわが身に戻り来る、と

お金に執着することなく 喜んで働きましょう
かつて一度も傷ついたことがないかのごとく、 
人を愛しましょう
誰も見ていないかのごとく 自由に踊りましょう
誰も聞いていないかのごとく のびやかに歌いましょう
あたかもここが地上の天国であるかのように、
生きていきましょう 

このメッセージをあなたの大切な人々に伝えて下さい。
そしてその人の一日を照らしてください。

[コラム11]祈りの心

2010年2月7日 日曜日

すべての人が 幸福でありますように
すべての人が 病気にかかりませんように

すべての人が 善きものを悟りますように
誰ひとり 不幸にはなりませんように

邪な人々は 有徳になりますように
有徳な人々は 静寂な境地を得ますように

静寂な人々は 束縛から解放されますように
解放された人々は 他者を解放しますように

すべての人が 危険な目にはあいませんように
すべての人が 何が善であるかを悟りますように

すべての人が 高貴な思いによって動かされますように
すべての人が 到る所で歓喜しますように

すべての国民に 幸せが起こりますように
国王たちは 正しい道に従って国を治めますように

すべての生き物が それぞれに幸せでありますように
世界中が繁栄し 幸福でありますように

何かの祈りの言葉です。
出典は何からだか判らなくなっています。どなたかわかったら教えてください。

私たちは偉大な宇宙の中で生かされていて、私たちの力で何とかできることと何とも出来ないことが歴然とあります。
大きな自然の力や運命の波に飲み込まれそうになる時、私たちは誰しも天を仰ぎ、祈りが届きますようにと祈ります。

祈りも大きな想いのエネルギーです。大事故にあった人で奇跡的に命を取り留める現場にいる医療関係者は、沢山の人々の心からの祈りが役に立っていると口をそろえます。

[コラム10]カルカッタの「孤児の家」の壁に書かれた言葉

2010年2月7日 日曜日

人々は、理性を失い非論理的で自己中心的です。
それでも彼らを愛しなさい。

もし、いいことをすれば 人々は自分勝手だとか
何か隠された動機があるはずだ、と非難します。
それでもいい行いをしなさい。

もし、あなたが成功すれば、
不実な友と本当の敵を得てしまうことでしょう。
それでも成功しなさい。

あなたがしたいい行いは
明日には忘れられます。
それでもいい行いをしなさい。

誠実さと親しみやすさは
あなたを容易に傷つけます。
それでも誠実で親しみやすくありなさい。

あなたが歳月を費やした建物が
一晩で壊されてしまうことになるかもしれません。
それでも建てなさい。

本当に助けが必要な人々ですが
彼らを助けたら彼らに襲われてしまうかもしれません。
それでも彼らを助けなさい。

持っている一番いいものを分け与えると
自分はひどい目にあうかもしれません。
それでも一番いいものを分け与えなさい。

この文章を読むと、弱さと恐れを克服して行動する勇気が湧いてくる気がしてきます。
心の中をいつも愛と希望と勇気そして感謝で満たせていられたら・・・・・

[コラム09]試練を祝福と受け取ろう

2010年2月7日 日曜日

友人が感動したと送ってくれた言葉です。

大きなことを成し遂げる為に
力を与えてほしいと神に求めたのに
謙遜を学ぶようにと弱さを授かった。

より偉大なことが出来るようにと
健康を求めたのに
より良きことが出来るようにと
病弱を与えられた。

幸せになろうとして
富を求めたのに
賢明であるようにと
貧困を授かった。

世の人々の賞賛を得ようとして
成功を求めたのに
得意にならないようにと
失敗を授かった。

人生を享楽しようと
あらゆるものを求めたのに
あらゆることを喜べるようにと
生命を授かった。

求めたものは一つとして
与えられなかったが
願いは全て
聞き届けられた。

神の意に沿わぬものであるにもかかわらず
心の中で言い表せないものは
全て叶えられた。

私はあらゆる人の中で
もっとも豊かに
祝福されたのだ。